むぎログ

-ひたすらメモする -
#体調
五月病なのか
慣れない作業(創作関連)を急激にやってしまったからか
早寝早起きしすぎたからか
1週間コーヒー飲んだからか
もしかしたら全部かもしれないけど
先週の土曜日からストレス過多になることが多く(Apple Watch測定)
朝と夕方は疲れて眠い。
おまけに誰かの役に立たなきゃ!って泣きそうにもなる。
たまにマウスを触っていると手が震える。
睡眠時間など見直してしばらく安静にします。
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